あなたは、心配事や不安が重なって、身体がしんどくなったり痛みを感じたりしたことってないですか？
で、その心配事とか不安が解消されると、とたんに身体の症状がラクになったように感じたり、気にならなくなって忘れていたり・・・。
これは、あなたの心で感じ取っているものなので、主観的に感じる痛みやストレスの強さに影響を及ぼしているんです。
じゃあ、それを自分の力で解消するにはどうすればいいのか？
その方法について、お伝えします。
今抱えている痛みやストレスが軽減し、不安や緊張を総合的に緩和できたり、場合によっては、ずっとその人を苦しめ続けていた痛みやストレスの悪循環を断ち切ることも可能だったりする、試す価値のある方法になっています。
ぜひ、最後まで聞いてみてくださいね！
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