4月最後の金曜日。 新年度が始まって、早くも1か月が終わりますね! 早い人だと、明日からGWで、長いお休みに入 […]
月別: 2017年4月
第46回【知ってますか?この時期に調子が悪くなる理由】
前回と前々回は、新年度の始まりなど、環境や人間関係の変化が大きい時期に活用できる、メンタルストレスの解消法につ […]
第45回【環境や人間関係の変化につきまとうメンタルストレスの裏・解消法②】
前回は、ライフスタイルや身の周りの環境が大きく変わる時期にありがちな、感情やメンタルの浮き沈みに伴うストレスに […]
第44回【環境や人間関係の変化につきまとうメンタルストレスの裏・解消法①】
4月が始まって1週間。 新社会人は少しずつ、職場の雰囲気にも慣れてくるころ。 学生さんは春休みが終わって進級し […]