風邪やインフルエンザが流行るこの時期は、マスクをする人が多くなりますね! 自分の咳が気になる人もいれば、相手か […]
月別: 2017年2月
第38回【疲労やストレスの赤信号!?胸が痛くて苦しい時の1分間セルフケア②】
前回は、呼吸や感情と深く関わっている場所であり、疲労やストレスのサインとして表れやすい胸の骨について知ってもら […]
第37回【疲労やストレスの赤信号!?胸が痛くて苦しい時の1分間セルフケア①】
あなたは、疲労やストレスが溜まりやすい方ですか? 僕が普段、施術をするクライアントさんにこの質問をすると、ほぼ […]
番外編7【凝り固まった頭が緩み、悩みやストレスがバカらしく思えてくる傑作アニメ!】
年が明けて早くも1カ月が過ぎましたね! 新年に立てた目標や、自分のやりたいことがうまく進んでいる人もいれば、な […]