第59回【心踊る夏・・・そんな夏こそ要注意!急増する夏のうつと精神疲労の謎】


世間は夏真っ盛り!
お祭りやら花火大会やら、各地で開催されていますね☆
この時期になると、盆踊りなんかもあったりして、まさにこれぞ、夏の風物詩といった感じです。

街に出て、浴衣を着た女性を見かけたりすると、「あー、夏を満喫してるな~!」と、楽しそうな人を見かけるとついつい、目で追ってしまったりして。
そんな、誰もがテンションの上がる夏。でも、そんな夏こそ、実は気をつけたいことが・・・。

それはなにかというと、あなたの≪心臓≫。
夏は特に心臓の働きも活発になりやすく、それによって逆に、ダメージを受けやすい時期でもあります。
そんな、夏こそ要注意の、うつや精神疲労と心臓との関係についてお伝えします。
ぜひ最後まで聴いてみてくださいね!